Styrk styrkerne
Hvad giver os drivkraft? – Find motivationen i dit arbejdsliv.
Mestring handler grundlæggende om følelsen af, at kunne magte de situationer, som vi stilles overfor i livet. At opleve mestring i arbejdslivet betyder at føle sig succesfuld og kompetent i mødet med ens arbejdsopgaver. Det er netop denne følelse af, at evnerne slår til, der medfører god arbejdslyst.
- Hvad er mine top-styrker?
- Hvordan vil jeg bruge dem?
Asger Fredslund udkom med bogen “Styrk Styrkerne” i maj 2014. Udgangspunktet for denne bog er, at styrker er de “knapper”, der udløser tanker, følelser og handlinger, som styrker os, giver os energi og tro på os selv.
En bog, der, med udgangspunkt i ny forskning inden for positiv psykologi, samt personlige erfaringer fra bl.a. slæderejserne ved Siriuspatruljen i Grønland møder læseren i øjenhøjde og giver konkrete anvisninger på, hvordan du kan lære at fokusere på dine styrker.
